Videot

00Tässä muutamia videoita, katso oppiaksesi uutta tai vähintäänkin kerrataksesi vanhaa!


 

Sykesport – Juoksukoulun tekniikkaopissa:

Sykesport – Juoksun aloittaminen:

Sykesport – Miksi juoksukouluun?

Intersport – Askelkontakti (Mikko):

Intersport – Lantion asento ja askeleen rullaaminen (Mikko):

Intersport – Käsien käyttö (Mikko):

Intersport – Intervalliharjoittelu (Mikko):

Intersport – Venyttely ja lihashuolto (Tomi):

Intersport – Venyttely (Tomi):