Runfrog
Vauhtisammakon oma, markkinoiden täysin uusi
ja uniikki Applikaatio juoksijalle!
Mitä äppi sisältää?
Treeniohjelmat eri matkoille ja tavoiteajoille:
Juoksupodcastit
Kurssit
Laajat videomateriaalipankit juoksijalle
Monipuolinen harjoittelu tukee myös juoksuharrastusta. Juoksijan voima – kategoriasta löydät kuntotasollesi soveltuvat voimaharjoitukset, jotka on suunniteltu erityisesti tukemaan ja kehittämään juoksijan tarvitsemaa voimaa. Harjoituksista löydät variaatioita niin kotona kuin salilla tehtäväksi.
• Saat eritasoisia ja – pituisia liikkuvuusharjoituksia käyttöösi. Harjoitusten avulla huollat kehoasi aktiivisesti juoksutreenien lomassa. Liikkuvuusharjoitukset auttavat sinua myös juoksuharrastuksessasi: juokset pidemmälle, tehokkaammin ja terveempänä.
• Vinkkivideoita eri aiheista juoksuun liittyen: Mitä ottaa huomioon pukeutumisessa? Välineissä? Juoksukisoissa?
Mitä maksaa?
– Ensimmäiset 2 vk ilmaiseksi!
Tämän jälkeen:
-12 kk paketissa 6kk ilmaiseksi!
Löydät appin suoraan Applen App-Storesta ja Androidilla Googleplayn sovelluskaupasta.