RYHMÄLIIKUNTA

Järjestämme erilaisia ryhmäliikuntakursseja, kuten kuntoremontteja ja personal trainingin pienryhmiä. Meiltä järjestyy myös joogaa niin sisätiloihin kuin metsäjoogaakin luonnossa.

Juoksijoille järjestämme oheisharjoitteluun esim. voimakouluja, joissa opetellaan voimannoston tai kahvakuulan tekniikoita.

Voit ostaa myös esimerkiksi oman kaveriporukkasi kanssa meiltä juuri teille räätälöidyn kokonaisuuden ryhmäliikuntaa. Järjestämme myös polttareihin ikimuistoiset liikunnalliset hetket.

Kysy lisää vaihtoehdoista:  maria@vauhtisammakko.com.