Juoksijan Kahvakuulakurssi, Turku

80,00 

Juoksijan Kahvakuulakurssi Turussa 19.9.-18.12.2022.

Osasto:

Kuvaus

Juoksijan Kahvakuulakurssi

 

Mitä?

Kahvakuulaharjoittelu on kiehtovaa: yksinkertainen väline – monipuolinen ja tehokas liikuntamuoto. – Juri.
  Tällä kurssilla opit kahvakuulaharjoittelun perusteet, mutta myös paljon enemmän! Jokainen harjoitus kurssilla on erilainen. Erikoistekniikoiden ja ulkona tehtävien harjoitusten lisäksi opit myös miten koostat oman harjoittelusi tueksi harjoitusohjelman.

Huom! Paikkoja kurssilla on vain 15 ! Ole siis nopea äläkä missaa tätä mahdollisuutta!

 

Milloin?

Kahvakuulakurssi toteutetaan 19.9.-18.12.2022 (= yhteensä 13 harjoituskertaa)

Maanantaisin klo 19:15-20:15.

Missä?

Lähtö Vauhtisammakolta: Sirkkalankatu 13, 20300 Turku.

Kurssi toteutetaan aluksi ulkona. Kauden myötä siirrytään tarvittaessa sisätiloihin. Varaudu siis tarvittaessa säänmukaisiin ulkoilu-urheiluvarusteisiin.

Hinta?

Ennen 31.7. ostettuna 70 e

31.7. jälkeen ostettuna 80 e

Ohjaaja?

Ohjaajana toimii Juri Kynnysmaa.

”Olen Juri Kynnysmaa, vuodesta 2012 alalla toiminut turkulainen kahvakuula-, voima- ja ravintovalmentaja. Alan koulutuksista olen suorittanut mm. FAF Personal Trainer, FAF Gym Trainer ja Tuomo ”Kahvakuulamies” Kilpeläisen Trainer4You kahvakuulaohjaaja -tutkinnon.
Olen valmentanut kuntoilijoita laidasta laitaan aina kehonrakennus- ja bikini fitness -kilpailijoista kamppailu-urheilijoihin. Viime vuosina olen keskittynyt tavoitteellisten kuntoilijoiden ja urheilijoiden valmentamiseen.”