Milloin?
Kurssin kesto on 12 viikkoa
- 4.3.-20.5.2025
Viikkotreenit järjestetään:
- Tiistaisin klo 10:00-11:00
Missä?
Viikkotreenit lähtevät Eläintarhan urheilukentältä, osoitteesta Vauhtitie 6, 00250 Helsinki.
Viikkotreenit
Viikkotreeneissä keskitymme kävely- ja juoksutekniikan kehittämiseen. Toteutamme treenit juoksua ja kävelyä yhdistellen.
Kuntotasovaatimus
Halu ja kyky kehittyä kävelijästä juoksijaksi.
Juoksukoulun yhteydessä saat myös 6kk käyttöoikeuden RunFrog-sovellukseemme sekä teemaan sopivan treenipaidan!
Jos sinulla herää kysyttävää, laita viestiä osoitteeseen maria@vauhtisammakko.com
Jos haluat maksaa liikuntaedulla, katso ohje tästä.
Ajankohtaisia uutisia ja tarjouksia juoksukouluista löydät myös Vauhtisammakon sosiaalisesta mediasta: Instagram ja Facebook.
