fbpx
Site Loader

Verkkovalmennukset

Valikoimissamme on kattavasti erilaisia juoksuvalmennuksia eri kuntoisille juoksijoille! Löydät meiltä myös muita verkkovalmennuksia, kuten joogaa ja elämäntapamuutosvalmennuksia! Treenaa nyt itsesti kuntoon! Olet sen arvoinen!

Juoksukoulut

Juoksukoulu on monelle juoksijalle hyvä tapa tehdä juoksusta alusta alkaen säännöllinen harrastus, oppia juoksemaan teknisesti oikein, parantaa kuntoa sekä tehdä treenistä monipuolista. Treenaa monipuolisesti porukassa!

Yrityksille

Tarjoamme palveluja, joiden avulla yritys saa hyvinvoivan henkilöstön. Työntekijät saavat optimaaliset lähtökohdat hyvinvointiin ja viihtyvät entistä paremmin työssään. Valmennus voidaan toteuttaa myös verkossa!

Juoksutekniikka

Juoksutekniikan perusteiden hallitseminen on juoksijalle tärkeää. Oikealla tekniikalla pystyt tekemään juoksustasi taloudellisempaa ja välttämään vammoja. Juoksutekniikkaa kannattaa opetella jo heti harrastusta aloittaessa kuntoon. Silloin oppiminen on monesti nopeampaa, kun et

Parhaat verkkovalmennukset

Verkkokauppa