Vauhtisammakko on vuonna 2003 perustettu liikuntapalveluyritys, mikä tarjoaa laajasti valmennusta ja palveluita kaiken kuntoisille juoksijoille ja kuntoilijoille sekä kaikille liikunnallisista elämäntavoista kiinnostuneille.
Suodata ryhmiä ja kursseja
Vauhtisammakko ja lääkäritalo Trinitas tuovat Turkuun aivan uudenlaisen juoksukoulun! Juoksukoulun alaikäraja on 60 vuotta ja yläikärajaa ei ole! Tärkeintä on, että sinulla on halu ja kyky kehittyä kävelijästä juoksijaksi! Kurssilla pääset kehittämään kävely- ja juoksuteniikkaasi, aerobista kuntoasi sekä kokemaan ryhmässä liikkumisen voiman!
Osta itsellesi vuosijäsenys Vauhtisammakon juoksukouluihin
- All Products
- Vuosijäsenyys
Vauhtisammakon blogista poimittua
Vauhdikkaita vinkkejä sekä tietoa juoksuun ja hyvinvointiin!
26 maaliskuun 2024
Juoksukengät
Oletko koskaan miettinyt, että erilaisilla kengillä rasitus kohdistuu hiukan...
20 maaliskuun 2024
Peruskestävyys
Peruskestävyys ja sen treenaaminen
Mitä tiedät peruskestävyystreenistä?
Peruskestävyys...
11 maaliskuun 2024
Valmennettavani tarina: Matti
Valmennettavani tarina: Matti
Valmennettavan esittely
Olen Matti Vähä-Heikkilä,...
29 tammikuun 2024
Juoksu, rutiinit ja onnellisuus
Pohdinta onnellisuudesta ja merkityksellisyydestä on tärkeää henkisen hyvinvoinnin...